「練習ドリル」一覧 | テニス動画 l Youtubeテニス動画まとめ

サーブレッスン（鈴木貴男プロ）動画

２００ｋｍ以上のサーブを打つ、日本男子トップテニスプレーヤー。日本では珍しい、サーブアンドボレーを軸とするプレイスタイルです。鈴木選手のサービス鈴木選手の貴重なサーブレッスンが見られます。あなたも鈴木選手のようなサ […]

サーブサーブレッスン練習ドリル鈴木貴男

全米オープンの男子ダブルス決勝で、マイクとボブのブライアン兄弟（アメリカ）は、マルセル・グラノリェルス、マルク・ロペス組（スペイン）に見事に勝ち、ペアとして通算100個目となるタイトルを獲得しました。ブライアン兄弟、全 […]

ダブルスブライアン兄弟戦略・戦術男子プロ練習ドリル

テニスコート以外でできるトレーニング方法の紹介です。基本的に、すべて家で出来る筋トレ動画を揃えました。足や体幹を鍛えることは、ストロークだけではなく、厚い当たりのサーブやリターンを打てるようになるので、ぜひ３ヶ月ぐらい毎 […]

筋肉トレーニング練習ドリル錦織圭

■グリップの大切さあなたにとってどうやってラケットのグリップを握るかは、非常に大事です。その理由として、グリップの握り方でスイングするときの振り上げ幅に大きな違いがでるからです。振り上げる幅が変わると、どうボール […]

グリップ練習ドリル

「どのタイミングでアタックを仕掛けるのか？」これは趣味レベルでテニスを楽しまれているプレーヤーには難しい質問かもしれません。これを知らない人がよく犯すミスがあります。 ①ベースラインから遠く離れた場所から攻めようとす […]

フットワーク練習ドリル

■テニスにおいて必要なトレーニングを紹介します。この動画で紹介しているトレーニングを行うことで、３つテニスコート上で役立つ事があります。１. ショットの質がアップする。体のバランスを鍛えることにより、安定したスイ […]

練習ドリル

■自宅でテニストレーニング本日は、テニスコートまで行く時間がない、雨で外でトレーニングができないという方のために自宅でテニスのトレーニングが行う方法を紹介します。 ※動画はユーチューブから引用しております。動画で […]

筋トレ練習ドリル

「ちょっと打ちたいけど、相手がいない・・」「球出ししてくれるマシーンもない・・」「約束より早めに着いたから、アップでもしたい」そんな時に、できる効果的な練習方法があったらいいと思いませんか？壁打ちは、壁さえあれば、 […]

壁打ち練習ドリル